濱西智陽 ハマーダイエットスクール完全テキスト リスクは？２ｃｈ 評価

濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。

日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて、
脂肪だけが落ちていくダイエット法っていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。

まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。

ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。

⇒体験談は信じていいの？

ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。

やっぱり自分次第だよね。


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何やら最近、風呂釜掃除…酸素系漂白剤を使った簡単で安全なやり方とは？について関心があるんだよね〜。




ではまたそのうち。



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